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日々自粛規制が続き、皆さんお疲れですよね。

感染予防がとりざたされている中、うがい、手洗いは大切なことです。

今日はそのうがいについてお話したいと思います。

皆さん、マウスリンスはお使いですか？

実はマウスリンスは唾液中の50～90％の菌を殺す効力があると言われています。（殺菌機構力はメーカーやブランドにより異なります）

でも残念なことに、浮遊細菌は30分～3時間で2倍に増殖します。

つまり2時間もしないうちに元の菌量に戻ってしまいます。

しかし、逆に考えるとまだ体内に入り込まずに唾液中に浮遊している菌は殺菌ができるということです。

外から帰ってきたら、ぜひマウスリンスでうがいをしてください。

皆さんの一日が良いものとなりますように。