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カルシウム入りのお菓子は歯を強くする?

私はカルシウムが足りてないから歯が弱いねん 😐 本当にそうでしょうか? 実は答えはNOです… 😎 確かにカルシウムは歯にもありますし、身体の至る所にあります。カルシウムがなくなってしまうと、筋肉も動かせなくなってしまいま…

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缶コーヒーは好きですか?

私もコーヒーが大好きです♪ ではその缶コーヒーお砂糖がどれくらい入っているかご存じですか? 実はスティックシュガーに換算すると 普通の缶コーヒーで4.5本 微糖、甘さ控え目のもので1本 ちなみにシュガーレスのものにもお砂…

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